CD -03-05 -TYTÖT PIIROSEN TATAMILLA

20.12.2016

Ryhmä kuuntelee tarkkana.
Ryhmä kuuntelee tarkkana.
Tuula Laisi kertomassa Aikidosta.
Tuula Laisi kertomassa Aikidosta.
Alkulämppää käsille.
Alkulämppää käsille.
Rannejumppaa. Meneeköhän nämä kädet nyt oikein...
Rannejumppaa. Meneeköhän nämä kädet nyt oikein...
Ja sitten tositoimiin...
Ja sitten tositoimiin...
Välillä tatamituntumaa lähemmin...
Välillä tatamituntumaa lähemmin...
Mitenpäin täällä pitikään olla...
Mitenpäin täällä pitikään olla...
Välillä vauhdikasta menoa...
Välillä vauhdikasta menoa...
Loppukumarrukset ja -kiitokset
Loppukumarrukset ja -kiitokset

CD 03-05 -tyttöjen harkkaryhmä jätti syyskauden päätteeksi pallot hetkeksi lepäämään ja lähti hakemaan tuntumaa Piirosen tatamiin Aikidon parissa.

Aikidoseura Akebonon ohjaaja Tuula Laisi kertoi aluksi Aikidon historiasta ja mistä lajissa on kyse. Tämän jälkeen tytöt pääsivät kokeilemaan lajia käytännössä yhdessä Akebonon edustajien kanssa. Kuten lentopallotreeneissäkin, niin myös aikidossa alkulämmittelyt kuuluvat oleellisesti asiaan mm. nivelten lämmittelyineen. Itse lajiharjoitteita tytöt pääsivät tekemään parityöskentelynä Akebonon edustajien kanssa. Keskittyneesti tytöt tekivät erilaisia liikkeitä ja tatamin pehmeällä alustalla oli selvästikin mieluisaa pyörähdellä. Treenien lopussa leikittiin vielä sähkötystä ja treenit  päätettiin loppukumarrukseen ja -kiitokseen.

Kiitos Järvenpään aikidoseura Akebonolle mieleenpainuvista uusista kokemuksista!

Kuvia lisää tyttöjen omilla sivuilla....